Dansul Mâinilor
Totul este energie. iar dansul este energie vie în mișcare. Dansul Mâinilor are la baza executării lui, puterea vindecătoare a mudrelor. Folosind gestica fiecărui deget, a palmelor, a brațelor, trupului și chipului, se promovează o echilibrare a întregii ființe, minte, trup și suflet, reconectând cu intuiția noastră primordială, înnăscută.
Cuvântul sanscrit mudra, poate fi tradus prin „gest”, „sigiliu”, „atitudine” sau „semnătură”. Mudrele sunt gesturi care evocă atitudini psihologice și spirituale, fiecare având propria calitate specifică sau „semnătură”.